閱讀心得

青春雖已逝，夕陽還燦爛著呢..
 心若自在，身在天籟  今天的閱讀心得


2015.02.27

01、“忍”能養福；

02、“忠”能養祿；

03、“樂”能養壽；

04、“動”能養身；

05、“學”能養識；

06、“靜”能養心；

07、“勤”能養財；

08、“愛”能養家；

09、“誠”能養友；

10、“善”能養德。

美的句子(轉貼)

一、村上春樹說：如若相愛，便攜手到老；如若錯過，便護他安好。

二、梁實秋說：你走，我不送你。你來，無論多大風多大雨，我要去接你。

三、徐志摩說：走著走著，就散了，回憶都淡了；看著看著，就累了，星光也暗了；聽著聽著，就醒了，開始埋怨了；回頭發現，你不見了，突然我亂了。

四、顧漫說：一個笑就擊敗了一輩 子，一滴淚就還清了一個人。一人花開，一人花落，這些年從頭到尾，無人問詢。

五、徐志摩說：一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華裡，遇到你。

六、顧城說：我從沒被誰知道，所以也沒被誰忘記。在別人的回憶中生活，並不是我的目的。

七、海明威說：優於別人，並不高貴，真正的高貴應該是優於過去的自己。

八、余秋雨說：你的過去我來不及參與，你的未來我奉陪到底。

九、沈從文說：我明白你會來，所以我等。

十、沈杰說：人之所以可愛，是因為遇著了可以愛的人，好好珍惜你覺得可愛的人。

趕走蟑螂 ~ 最環保的方法

趕走蟑螂 ~ 最環保的方法(轉貼)  

  壓過汁的檸檬皮，

放到烤箱烤一烤 (10 分鐘即可 , 每天烤 ) ，

烤的時候產生的味道蟑螂很不喜歡，牠就會搬家。

檸檬皮可以烤好多次，

烤到變黑可以拿出來放到櫃子裡趕走蟑螂。

蟑螂的嗅覺是很靈敏的，

烤箱烤的時候大概整個房子都會有味道，

牠會受不了。

日本楓葉之美

生活智慧 轉貼文章11.12.05 (轉貼)

黃瓜效用

螞蟻討厭黃瓜，把黃瓜皮放在有螞蟻的地方或螞蟻洞口。

用酒精來清理鏡子，就可讓鏡面發亮。

將白色衣服浸泡在放了一薄片檸檬的熱水中，十分鐘後就可漂白。

在熱水中浸泡檸檬一個小時，之後就能大量榨出檸檬汁。

切洋蔥時嚼口香糖就不會流眼淚了。

只要在煮之前去掉一個洋芋一邊的皮就可以很快的煮熟了。

把衣服上染到墨水的地方塗滿牙膏，等到完全乾了，再去沖洗，就可以把墨漬清除。放在

燙傷時 麵粉裡10分鐘效用

在一次煮玉米粥時，我用叉子在沸騰的粥裡翻攪，想看看粥好了沒有。

我錯手沒拿到叉子，而把手碰進了沸水裡面！痛得我尖叫起來！

一位越南朋友，他是位獸醫，恰巧來到我家，我正在尖叫！

他即刻問我有沒有麵粉。

我拿出一袋麵粉，他叫我把手伸進去，並且放在麵粉裡10分鐘，我照做了。

他說，在越南曾有一個傢伙身上著火了，眾人在驚慌中把一袋子的麵粉撒在他的身上滅火。

但令人驚訝的是，它不僅滅了火，被燒那傢伙的身上竟然沒有水泡！！！

我把手放在麵粉裡10分鐘後拿出來，手上確實沒有灼傷的紅印或者水泡，完全沒有受傷！

現在，我總會在冰箱放一袋子麵粉，每次不小心灼傷自己，我就用麵粉敷，沒有一次是有紅印或水泡的

膝蓋從脆弱變有力士轉貼

「年過七十膝蓋變得脆弱，腿部肌肉無力」的說法。

膝蓋脆弱，上下樓梯就會覺得吃力。偶然一次機會，去了丹學修練中心，一位老師讓我每天試著做二百次的「敲打腳尖」。敲打腳尖是一個非常簡單的運動，只要伸直雙腿，把兩腳的腳後跟靠在一起，兩腳的大姆趾互相碰撞即可。

做二百次大約需要兩分鐘，剛開始做的時候，兩分鐘是那麼的漫長和無聊，但是既然下定決心，就一定要堅持下來，於是一有時間就會做。

兩個月過去了，不但是膝蓋，就連腿部都感覺變得更有力量了，行動也變得敏捷了。以前每次打網球時，大腿和小腿肚都無法放鬆，還會經常抽筋，而且第二天兩腿會變得非常酸痛，不知道從什麼時候開始，這樣的症狀竟然消失了。

體 驗到了敲打腳尖的效果，我就對敲打腳尖運動越來越感興趣了。據說敲打次數越多效果越好，於是我就將每天的二百次增加到五百次，五個月後，又增加到每天的一 千下。現在是一天不做都會覺得不舒服。因為膝蓋問題才開始的敲打腳尖運動，現在不但讓膝蓋痊癒了，而且感覺身體也比十年前更健康了，排便正常了，臉色也更好了。遇到熟人，他們都會說：「您是有什麼好事啊？怎麼臉色這麼好看？」、「您最近吃什麼補品呢？」

七 十多歲的人們聚在一起，不免要經常談到健康問題，每當這個時候我都會告訴大家「敲打腳尖」運動。最近，這個運動在朋友間非常受歡迎，每天都會有諮詢電話打 來，問的最多的問題是：「每天一千個怎麼做啊？」。於是，我就將我的方法告訴了他們：剛開始，在嘴裡數著。過了一段時間，就開始用手錶設定十分鐘的時間， 看看能做多少。在一般的情況下，十分鐘可以做一千二百次左右。如今連時間都不計算了，看電視的時候、看報紙的時候、聽廣播的時候，只要一有空就做，這樣下 來，每天能做三千次左右。

現在，周遭的朋友們都開始讚嘆敲打腳尖的效果。我有一個朋友，他晚上睡覺的時候，每兩個小時就要上一次廁所，做了敲打腳尖的活動後，每天晚上都能安穩地睡上五個小時。還有一個朋友做了之後，覺得自己的頭腦比以前變清醒了，集中力提升了，思緒變得敏捷了。

不 久前，我開車去一個朋友家下圍棋，離開他家時忘記了帶眼鏡，急忙掉頭準備回去拿眼鏡，在十字路口等紅綠燈的時候，我發現自己竟然能清楚地看見對面街上的標 誌 ── 以前不戴眼鏡是看不到的！於是，從那時開始，我平時就不戴眼鏡，雖然沒有特別去測量過視力，但明顯覺得視力比以前好了很多。

我做敲打腳尖運動二十個月來整體的感受是：運動沒有必要做很多種，只要持之以恆地堅持某一項運動，就一定會看到它所帶來的效果。我的身體、我的心情每天都在變得更年輕，希望我的親身體驗能對大家有所幫助。

癌症信號轉貼文章

癌症信號

研究表明：希望妳我都活的健康快樂

①癌症不能在弱鹼性的人體中形成；

②癌症只能在酸性身體中形成；

③如果你有癌症，說明身體是酸性的；

④癌症只能在一個酸性的身體擴展；

⑤如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展；

⑥如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱鹼性，

不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好；

⑦不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，

如果你能轉變你的身體PH值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好；

⑧不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，

只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變；

⑨癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。

如果你的身體是酸的，你就會得癌症。

如果是弱鹼的，你就不會得癌症。

如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的PH 值到弱鹼性，

癌症就會離你而去。

預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，

因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，

是預防癌症的有效途徑。

A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，

如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，

不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

B)不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；

年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

C)有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。

可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

D)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

E)生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、

夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。

應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，

家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果

★常見食物的酸鹼性:

⊙強酸性：蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。

⊙中酸性：火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、

奶油、馬肉等。

⊙弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤（蜆）、

章魚、泥鰍等。

⊙弱鹼性：紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

⊙中鹼性：蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、

草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

⊙強鹼性：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類

海帶可以說是鹼性食物之王，多吃海帶能有效調整酸性體質。

所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話，不妨多吃海帶。

此外，人們常說喝茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，

茶鹼能「中和」體內的酸性物質，也有緩解疲乏的作用。

再有素食是最好的方法，只要堅持素食一段時間，

身體自然就會變成鹼性體質。

◆哪些人的身體容易「發酸」:

用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，

通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。

所以每天儘量在晚上12：00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，

一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，儘量吃碳水化合物，

這樣隔天才不會很累，可把傷害減至最低。

⊙宵夜一族…凡是晚上8：00以後再進食就可稱作宵夜。

吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，

人體各器官活動力降低，處於休息狀態，

這時讓食物留在腸子裏會變酸、發酵，易產生毒素、傷害身體。

⊙早餐的「逃兵」 …一天三餐中，早餐最重要，

但許多人不吃早餐，一早空著肚子，體內沒有動力，

會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體，

如此易造成腺體亢進、體質變酸，長期下來易導致各種慢性病。

⊙「精食」一族…少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，

因為吃得少，又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧，

這類人的腸子老化得特別快，肝功能也會變差，

排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素，

會導致腸子功能變差，甚至萎縮，你所吃的食物變成了毒素，

使你體質變酸，慢性病也開始了。

美國「網 路醫學博士」網站近日刊出美國癌症協會專家總結出的

「男人和女人最容易忽視的癌症症狀」，提醒大家要抓住癌症的蛛絲馬跡。

因為有調查顯示，與較晚期病人治療後的 5年生存率只有10%—30%相比，

早期癌症病人正規治療後的5年生存率能高達70%—95%。

這些前兆中，男人和女人各自應注意的分別為兩個，都應該注意的共有13個：

美國癌症協會建議，男性每月應自我檢查睪丸情況，

包括睪丸大小變化、出現明顯的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、

陰囊墜痛感等，有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，

感覺裏面像是放了一個煤球，並持續一周以上，要馬上找醫生診斷。

這是睪丸癌最典型的前兆，需要進行血液檢測和陰囊超聲檢測。

2.小便問題。隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，

尿頻、尿急或尿不淨較常見。如果症狀加重，

特別是小便有強烈的緊迫感，應警惕前列腺癌。

通常應做直腸指檢，醫生會告訴你是否前列腺肥大，

它是前列腺癌的主要症狀。

但是，這可能是卵巢癌的症狀。

天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹，

腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，

出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周，都可能是卵巢癌的徵兆。

2.不規律出血。美國腫瘤學 家戴利 博士表示，

月經週期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。

它們很可能是婦科常見癌症———子宮內膜癌的一大徵兆，

有至少3/4的女性有此徵兆後，被檢查出患上子宮內膜癌。

而大便出血則可能是結腸癌的徵兆。

女人應該注意的：

1.腹脹。很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。男人應該注意的：

1.睪丸變化。睪丸癌多發年齡段為20—39歲。癌症讓許多人覺得恐怖，但並非完全不能從它的魔爪下逃離。⊙ 熬夜一族…晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒，

40句短語淘盡人生精華！

40句短語淘盡人生精華！

01、一個人炫耀什麼，說明內心缺少什麼。

02、一個人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

03、人都有以第一印象定好壞的習慣，認為一個人好時，就會愛屋及烏，認為一個人不好時，就會全盤否認。

04、人越是得意的事情，越愛隱藏，越是痛苦的事情越愛小題大作。

05、這個世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。

06、婚姻的殺手有時不是外遇，而是時間。

07、當你再也沒有什麼可以失去的時候，就是你開始得到的時候。

08、學習要加，驕傲要減，機會要乘，懶惰要除。

09、童年的無知可愛，少年的無知可笑；青年的無知可憐；中年的無知可嘆，老年的無知可悲。

10、人允許一個陌生人的發跡，卻不能容忍一個身邊人的晉升。因為同一層次的人之間存在著對比、利益的衝突，而與陌生人不存在這方面的問題。

11、一個女人喜歡一個男人時，她希望聽到謊言；當一個女人厭惡一個男人時，她希望聽到真理。

12、現代的婚姻是情感的產物，更是競爭的結晶。

13、敵人變成戰友多半是為了生存，戰友變成敵人多半是為了金錢。

14、世界上1%的人是吃小虧而佔大便宜，而99%的人是佔小便宜吃大虧。大多數成功人士都源於那1%。

15、一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己。

16、人的成長要接受四個方面的教育：父母、老師、書籍，社會。有趣的是，後者似乎總是與前面三種背道而馳。

17、經營自己的長處，能使你人生增值；經營你的短處，能使你人生貶值。

18、生命猶如一片綠葉，隨著時間的流逝，慢慢變的枯黃，但他的葉脈還是那麼清晰可見。

19、把事情變複雜很簡單，把事情變簡單很複雜。

20、如果是棵小草，即使在最好的企業裡，你也長不成大樹。果真如此，不如歷經風雨，把自己培養成名貴花卉。

21、『危機』兩個字，一個意味著危險，另外一個意味著機會，不要放棄任何一次努力。

22、怕爹是孝順，怕老婆是愛情。

23、沒有不合格的學生，只有不合格的家長。

24、地球是運動的，一個人不會永遠處在倒霉的位置。

25、有一種人只做兩件事：你成功了，他妒嫉你；你失敗了，他笑話你。

26、笨男人＋笨女人＝結婚； 笨男人＋聰明女人＝離婚；聰明男人＋笨女人＝婚外情；聰明男人＋聰明女人＝浪漫愛情。

27、人有兩隻眼睛，全是平行的，所以應當平等看人；人的兩隻耳朵是分在兩邊的，所以不可偏聽一面之詞；人雖只有一顆心，然而有左右兩個心房，所以做事不但要為自己想，也要為別人想。

28、「總」要為愛人著想，「經」得起愛人嘮叨，「理」應對愛人謙讓，男人應當「總經理」。

29、失言就是一不小心說了實話。

30、真誠並不意味著要指責別人的缺點，但意味著一定不恭維別人的缺點。

31、人的本性就是貪婪，但沒有貪婪社會就不會進步。

32、戀愛是想一個人的心，婚姻是拴一個人的心，愛情是吞一個人的心。

33、最好的進攻就是進攻自己。

34、人生的意義不在於拿一手好牌，而在於打好一手壞牌。

35、競爭，其實就是一種友誼，在對手的幫助下提高你的聰明度，害怕競爭的人已經輸給了對手。

36、錢可以幫窮人解決問題，卻幫富人製造問題。

37、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。

38、真正的財富是一種思維方式，而不是一個月收入數字。

39、一個人想平庸，阻攔者很少；一個人想出眾，阻攔者很多。不少平庸者與周圍人關係融洽，不少出眾者與周圍人關係緊張。

40、三流的化妝是臉上的化妝；二流的化妝是精神的化妝；一流的化妝是生命的化妝。

醋的81種妙用

醋的81種妙用

01、睡前一杯冷開水，加一湯匙醋， 喝後可助眠。
02、 打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除。
03、 便秘者每日酌量喝白水加醋，可潤腸通便。
04、 用醋塗抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛、消腫。
05、 坐車前喝醋開水，防暈車。
06、 在溫熱的洗澡水中，加少許醋，洗浴後會感覺格外涼爽、舒適。
07、 將醋與甘油以5：1的比例混合，經常擦用，能 使粗糙的皮膚變得細嫩。

08、洗滌綢緞等絲織品，在水里加些醋，有利於保持原有的光澤。
09、毛料褲子的經常摩擦部分，會變白發亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）輕搓，

        然後覆一塊幹布，用熨斗熨燙，就能去掉亮跡。
10、衣服上沾染了顏色或水果汁汙跡，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉。
11、寫毛筆字時，用醋磨墨，寫出來的字又黑又亮，不易褪色。
12、在清水中加一湯匙醋，可把玻璃和傢俱擦洗得更為潔淨。
13、新買的漆器用品有一股強烈的漆味，用少許醋滴入淘米水中洗滌，可除去漆味。
14、用舊了的銅器、鋁器，先用醋塗一遍，幹後再用水洗，容易揩擦掉污垢。
15、將凍肉浸入含醋的水中化凍。此法同樣適宜於凍魚的解凍。

16、熱開水中加醋煮雞鴨幾分鐘後取出，很容易退毛。
17、一定比例的醋蒸饅頭，特別白。
18、 夏天，淡醋水灑在魚身上，魚肉隔日不會變壞。
19、 燒醋開水熏屋子預防流感等上呼吸道疾病。
20、 醋加白糖衝開水，涼後喝下可解暑。

21、流鼻血時，用藥棉蘸醋塞鼻，血即止。
22、牙膏上滴兩滴醋刷牙，持之以恆牙變白。
23、 溫開水加醋，喝下解酒。
24、 開水中加醋和食鹽，一次喝下治輕度腹瀉。
25、 洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的異味。
26、 塗指甲油前先塗層醋，醋幹再塗指甲油則不易脫落。
27、 做魚、羊肉時加醋，除腥膻。
28、 煮麵條時加醋，可使麵條變白，除去麵條的堿味。
29、 炒菜鹽放多了，可放少許醋補救。
30、 去皮的土豆泡在醋水裏，土豆不變色。
31、 洗木耳時放少許醋，再搓洗方便去除沙土。
32、 將雞、鴨蛋洗淨，再用醋泡兩分鐘，然後將蛋放入鹽水裏，醃一周後就變鹹。
33、在削芋頭前，將雙手用醋洗一下，就不會癢。
34、 在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得發泡。
35、 加醋煮牛肉、海帶、土豆等，很容易煮爛。
36、 炒苦瓜時加少許醋可減輕苦味。
37、 收拾魚時，在魚身上塗醋，魚不容易滑出去。魚鱗容易刮淨。
38、 發酵麵團時如堿放多了，可加入白醋與堿中和。
39、 洗髮後用白醋塗於頭髮上按摩，再稍稍用清水沖洗，頭髮會變得柔軟黑亮、防止脫髮。
      洗髮時常加醋去頭皮屑。
40、 清水中加幾滴白醋，花枝底部再修剪一下，花期會長。
41、 在調製植物殺蟲水劑時，可以加入少許酸醋，便能使殺蟲劑的藥力發揮更大的效果。
42、處理過肉類的砧板容易滋生細菌，可用醋清洗殺菌。
43、在煮蛋時水中放醋，不容易煮破，好剝殼。
44、 做沙拉時，最後一道清洗手續時加醋，可避免沙拉出水。
45、 將衣褲改長時，褶紋不易燙平，可以沾點醋後再燙，褶紋就可以消除了。
46、 將新絲襪浸於加醋的水中，既可除臭又可防止絲襪脫線。
47、 食欲不振時喝點醋可開胃。
48、 淤血膿毒時可飲用醋可化淤。
49、 頭暈時喝醋緩解頭痛。
50、 血壓高時喝醋降血壓、軟化血管，降低血脂。
51、 擦皮鞋時加上一二滴醋，可使鞋面更鮮亮持久。
52、 老母雞灌醋後再殺，煮時肉容易爛。
53、 魚骨梗喉，吞幾口醋，可使骨刺酥軟，順利咽下。
54、 理髮吹風前，在頭髮上噴一點醋，吹燙的髮式能長久保持。
55、 洗滌有色布料時，在水中加一點醋，不易掉色。
56、 濃醋熱水泡腳治療腳氣。
57、 在烹調水產品蟹、是、海蜇時，先用1%的醋液浸泡一小時，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中 毒。
58、加薑末和醋拌松花蛋可除松花蛋異味。
59、 如大米存放時間較長，蒸飯時只要加入點醋，蒸出來的米飯就會白、粘、香。
60、清除蔬菜上的小蟲在洗蔬菜的水中加一點醋，便可以清除附在葉子上的小蟲。
61、在烹調蔬菜時適當加點醋，可以減少維生素C的損失。
62、炒茄子時加點醋，則茄子不易變黑。

63、玻璃上的油漆，用醋浸軟後一擦就掉。
64、絲品洗淨後，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘，晾乾後光澤如新。
65、如遇水火燙傷，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好後無斑痕。
66、在飯館或公共場所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以預防腸道傳染病。
67、將沖淡的醋液搽在臉上後，皺紋會逐漸消失，美白。
68、用醋調石灰粉，塗敷腋下，每日二次能治療狐臭。
69、煮甜粥時加點醋，可使甜粥更甜。
70、 燒水時加醋可去除壺裏的水鹼。

71、醋水擦洗水龍頭可除水漬。
72、醋水擦玻璃鏡子，非常乾淨。
73、 水缸的裂穎、破洞，可以用白生鐵粉加醋拌勻修補，經久不脫。
74、 用醋灌洗肛門，或用棉球蘸醋塞入肛門過夜可治療蟯蟲病。
75、 剪指甲前先用溫醋水泡手腳，甲皮易於修剪，甲縫中的污垢也容易清除。
76、 白術浸于白醋中。密封7天后取白術擦雀斑和黑斑部位，堅持每天塗，雀斑和黑斑會變淺而消 退。
77、新鐵鍋燒熱，倒進幾兩醋刷鍋後洗乾淨，以後炒菜，就沒有黑色和鐵銹味了。
78、尿布洗乾淨後用醋水泡幾分鐘再洗淨，尿布可變柔軟。
79、新餐具放入10%的醋水內煮上兩三小時後再用,可除去新瓷器所含的微量鋁。
80、陳醋與冷開水以1∶8的比例混合,用棉簽蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦後即可通氣。
81、 喝醋水治療嘔吐。

笑話收集

死不要臉
一個熱鬧的筵席聚餐，有來自世界各地的知識分子聚坐一桌，滿桌的美酒佳 餚：其中有一盤烤雞，不知怎麼的就只吃剩一隻雞腿，正好十幾雙筷子又全伸過來，而雞腿就只有一隻？於是有人建議，「這樣好了！我們用現場即景說四個字的成 語，說得最恰當的人就可以吃這支雞腿好不好？」大家都點頭同意。
有個眼睛痛正繃著單眼膠帶的中年人說：「你們大家看，我是『獨具慧眼』。」聽後，大家覺得很有道理。
這 頃，有一個小兒麻痺的站起來：「你們大家看！」說著就跛足的繞著圓桌走一圈，再回到座位上坐定後說：「我是『舉足輕重』。」大家更覺得「入木三分」，景詞 恰當。突然一位青年人露出一副木然的表情，叫著大家：「你們大家看！我是『麻木不仁』。」說著就高興的舉起筷子，往雞腿夾過去。
突然一雙筷子把青年人的筷子擋住，並把雞腿夾到自己碗內，自顧自的吃將起來。大家一看，這位仁兄不是別人，正是某位知名學者，大家眼睜睜的看著他，慢條斯理的把雞腿吃完後，喝了口酒說：「『麻木不仁』沒什麼了不起！我是『死不要臉』！」……
阿嬤喝喜酒
一個阿嬤坐上計程車，說要到海霸王喝喜酒計程車司機馬上利用車上的無線電回報已接到人：聽到請回答！阿嬤聽到之後，對司機後腦杓一巴掌下去，氣呼呼的說：！妖你去死啦！恁祖媽只是要去給人請，粉抹卡夠一點，說啥妖怪！」;);">
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酒桶某人耶誕節前夕買了一大桶好酒放在戶外。
第二天他發現少了四分之一，便在酒桶上貼了「不許偷酒」四個字。
第三天，酒又少了四分之一，他非常生氣又貼了「偷酒者殺無赦」六個字。
第四天，酒還是被偷，只剩下了四分之一，他的肺都快氣炸了！他的一個朋友知道了此事，就對他說：「笨蛋！你不會在酒桶上貼上 『尿桶』 二字，看誰還偷喝！ 」
他覺得挺有道理，就照辦了。第五天他哭了 桶滿了
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酸言酸語
夫：「哇哩！妳買那麼貴的胸罩幹嘛？妳根本沒什麼胸部嘛！」
妻：「照你這麼說，那你買內褲的錢也都可以統統省下來啦。」夫：「……」
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母親和她的胖女兒談話…。
胖女兒：「媽！你為什麼把我生得那麼胖，害我都沒有人追！我看，我乾脆下海算了！」
母：「你要下海！？那我看那些男人就要上岸了！」
胖女兒：「媽！你怎麼這麼說！！那…我不要活了！我要自殺！我要把自己燒成灰，讓你永遠認不出我來！！！」
母：「哈！！我怎麼可能認不出你？只要找最大坨的灰就是啦！」


生物課上
女老師…！生物課上女老師是怎樣解釋做愛的！在一堂生理課上，女老師講完課後說：「同學們，誰還有不明白的地方，請舉手提問，老師給你解答。」
過了一會兒，一個男同學舉起手來，一臉正經地問女老師：「老師，男人和女人做愛的時候，是男人舒服一些？還是女人舒服一些？」女老師略想了一下說：「請問你用手摳鼻子時，是鼻子舒服？還是手舒服？」男同學一想，嗯，是鼻子舒服！就坐下了。
女老師接著問：「同學們，誰還有不明白的地方，請舉手提問，老師給你解答。」沉默了一會兒，又是那個男同學舉手問女老師：「老師，男人和女人做愛的時候，是戴避孕套舒服，還是不戴避孕套舒服？」女老師立刻答道：「請問當你鼻子癢時，是戴手套摳舒服還是不戴手套摳舒服？」男同學一想，嗯，是不戴手套舒服，又坐下了。
同學們，誰還有不明白的地方，請提問，老師給你解答。」女老師問了兩遍，這時，還是那個男同學，又站起來問：「老師，為什麼女人來了月經。就不能做愛那？」
女老師略帶不悅地說：「那你鼻子出血的時候。你還用你的手摳你的鼻子嗎？」男同學一想，嗯，也是啊！女老師又接著問：「同學們，誰還有不明白的地方，請抓緊時間提問。」
不一會，那位男同學又把手舉起來了，問女老師：「老師，做愛時既然女人比男人舒服些，為什麼男人強姦女人時，女人都要反抗呢？」這時老師大怒，叭地一拍桌子，說：「你走在大街上，別人過來摳你的鼻子，你願意嗎？」