熱醋泡腳(轉貼)

解除疲勞改善睡眠；熱醋泡腳！
醋能活血散淤，用醋泡腳，能解除疲勞，幫助入睡。
備受失眠困擾的朋友，
不妨每晚睡前將2500毫升40℃左右的熱水倒入盆中，
加食醋150毫升浸泡雙腳，以改善睡眠。
洗澡時在浴缸中加入適量的醋，
也能起到很好的消除疲勞、改善睡眠的作用